leonsiya197- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя leonsiya197 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Мой завтрак, сегодня на 645 ккал : овсянка на кефире с семенами и фруктами + шарлотка с яблоками.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

645 ккал

Жир: 13,27г | Белк: 23,94г | Углев: 112,07г. Завтрак: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Абрикос, Очищенные Семена Подсолнечника, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Окей Изюм Темный, Галичина Кефир Нежирный, Геркулес Овсяные Хлопья. подробнее ...

30 Сторонников Поддержка

Комментария

🔊Приветствую! 🙋‍♀️ Хочешь похудеть? Уверена в себе ? Готова прожить без сладкого, только на пп рецептах? Пиши мне.😋 Я стройнею в чате СтройНяшки, на весах вижу красивое число, которое бы хотелось мне увидеть. Я добилась своего результата. 💃 И я этим горжусь 💪 В чате ЖИВОЕ общение, все поддерживают друг друга, всем делятся. Такого чата я ещё не видела, пробовала на многих чатах похудеть, но ничего не получалось, а тут, я прям хочу кричать, что этот чат САМЫЙ ЛУЧШИЙ🔥Наш чат БЕСПЛАТНЫЙ, проводятся МАРАФОНЫ. Делюсь, потому что хочу, чтобы и вы сбросили эти лишние кг 👍. Вместе все получится 🤗 Скорее приходи, пока есть места, 89603055978 пиши "Хочу с вами" только в ВАЙБЕР, потому что все чаты находятся там 😘

18 авг 20 написано членом: gddvjh


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leonsiya197-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leonsiya197- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

leonsiya197-Изменение Веса