Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicky111
Журнал
04 окт 13
Nicky111- Журнал, 04 окт 13
Параметры Пользователя Nicky111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oh come on! moving in the wrong direction today. :-(
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2013:
2316 ккал
Жир: 153,76г | Белк: 105,36г | Углев: 139,58г.
Завтрак:
Butter, Fried Egg without Fat, Woolworths Pork Bangers, Cheddar Cheese, Nescafe Vanilla Latte.
Обед:
Pork Salami (Dry or Hard), Apples, Fruit Variety Yoghurt.
Ужин:
Avocados, Baked or Broiled Calamari.
Перекус/Другое:
Evox Synergy Whey Protein, Gouda Cheese, Cheesecake, Chocolate Covered Nuts (Not Almonds or Peanuts).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicky111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю