Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leonsiya197
Журнал
09 авг 20
leonsiya197- Журнал, 09 авг 20
Параметры Пользователя leonsiya197
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
У меня День рождения! Праздничный завтрак поглотил мою ежедневную норму калорий! Творожный торт, персик, виноград и гранатовый сок.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2020:
2831 ккал
Жир: 68,27г | Белк: 77,96г | Углев: 487,19г.
Завтрак:
NAR Гранатовый Сок, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Перекресток Персик, Бисквитный Двор Торт Творожный, Бисквитный Двор Торт Творожный.
Обед:
Апельсиновый Сок, Суши Шоп Ролл Калифорния , Пицца Домашняя.
Ужин:
Бургер Кинг Мороженое Рожок.
Перекус/Другое:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Персики.
подробнее ...
3363 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 6 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Сидеть - 3 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Мытье посуды - 1 час.
подробнее ...
34 Сторонников
Поддержка
Комментария
с Днем рождения! Счастья вам и осуществление желаний :)
09 авг 20 написано членом:
Soul8
✔✔В МОЕМ ЧАТЕ ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возрост 🔞18+ вес 65+!! Бесплатно!!! Город не имеет значение!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89233107152 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
09 авг 20 написано членом:
volcik555
Спасибо! Желаю Вам успехов!
09 авг 20 написано членом:
leonsiya197
Поздравляю!!!
09 авг 20 написано членом:
natnat8775
✔✔В МОЕМ ЧАТЕ ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возрост 🔞18+ вес 65+!! Бесплатно!!! Город не имеет значение!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89233107152 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
09 авг 20 написано членом:
mysia7777
Поздравляю С Днём Рождения!) Будьте счастливы 🌹!)
09 авг 20 написано членом:
Ирина Чапчикова
Девочки, веду блог в Инстаграм по пп. Все очень просто, но с научной точки зрения. Похудела за 2 месяца на 10 килограмм. Помогла всем родственникам и знакомым наладить питание. Подписывайтесь, вам будет интересно! Мою информацию многие пытаются продать за деньги, но я хочу помогать бесплатно!!!!...mariamur68
09 авг 20 написано членом:
masham68
Спасибо! Будьте счастливы!🍉🍌🍊🍏🍅🥝
10 авг 20 написано членом:
leonsiya197
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leonsiya197-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю