keto44- Журнал, 08 авг 20

Параметры Пользователя keto44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020

165,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 74,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2020:

883 ккал

Жир: 56,41г | Белк: 56,47г | Углев: 42,69г. Завтрак: Fruit Salad, Cento Artichoke Hearts, Mushrooms, Scrambled Egg. Обед: Bob's Red Mill Chia Seed, Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Poached Egg. Перекус/Другое: Almond Cookie, McDonald's Diet Coke (Large), Water. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Not stressing over this....was a bad weekend last week

08 авг 20 написано членом: keto44

keto44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю