Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elaine barrossantos
Журнал
07 авг 20
elaine barrossantos- Журнал, 07 авг 20
Параметры Пользователя elaine barrossantos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020
95,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2020:
1476 ккал
Жир: 103,94г | Белк: 79,80г | Углев: 55,52г.
Завтрак:
Queijadinha da Mamis Low Carb.
Обед:
Finn Adoçante Culinário Sucralose e Stevia , Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Carne Moída Refogada, Ovo de Codorna, Pepino (Descascado), Tomates.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva, Tomates, Pepino (Descascado).
Перекус/Другое:
Predilecta Goiabada, Sadia Mussarela, Queijadinha da Mamis Low Carb.
подробнее ...
2547 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 50 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elaine barrossantos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю