Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leonsiya197
Журнал
06 авг 20
leonsiya197- Журнал, 06 авг 20
Параметры Пользователя leonsiya197
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мой обед: запеченная рыба с овощами. Делала, в рукаве для запекания, в мультиварке, первый раз. Вышло очень вкусное блюдо!
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2020:
1417 ккал
Жир: 92,32г | Белк: 71,19г | Углев: 78,29г.
Завтрак:
Абрикос, Галичина Кефир Нежирный, Овсяноблин.
Обед:
Подсолнечное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лук, Морковь, Окей Кабачки Запечённые по-Корейски, Минтай Запечённый.
Ужин:
Магнит Банан, Галичина Кефир Нежирный.
подробнее ...
2841 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 1 час, Спать - 15 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Сидеть - 2 часа, Мытье посуды - 1 час, Принятие Душа - 30 минуты, Приготовление Пищи - 2 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leonsiya197-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю