kuvajainen- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя kuvajainen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020

102,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

1800 ккал

Жир: 71,88г | Белк: 114,04г | Углев: 184,19г. Завтрак: Mustikka, Vadelmat, Puhdistamo Chia-Siemenet, Milbona Pehmeä ja Mieto Maitorahka. Обед: Makaroni, Fazer Amica Bolognesekastiketta. Ужин: Kotimaista Pinaattikeitto , Valio Arki Gouda Viipale, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Vaasan Ruispalat Ruisverso, Keitetty Kananmuna, Rainbow BBQ Ristikkoperunat. Перекус/Другое: Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao, Banaanit, Pelican Rouge Maitokaakao. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuvajainen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuvajainen- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

kuvajainen-Изменение Веса