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(589 kcal) J’ai une faim de 🐺 en ce moment, comme tous les 28 jours 😏 Comme si c’était pas assez compliqué comme ça 🙈 Poulet jaune rôti servi froid et tranches pour compléter, aubergine rôtie, tomates cerises vinaigrette au tahin complet.

1475 ккал Жир: 39,60г | Белк: 143,56г | Углев: 137,13г.   Завтрак: Nespresso Café. Обед: Barilla Ricotta, Léa Nature Spaghetti Quinoa Persil Aïl, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Abricots, Carapelli Huile Olive Bio, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate, la Belle Vie Blanc de Poulet « Maïs » Jaune Fermier avec Peau . Ужин: Jardin Bio Purée de Sésame Tahin, Vinaigre Balsamique, Tomates, Carapelli Huile Olive Bio, Aubergine, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four, la Belle Vie Blanc de Poulet « Maïs » Jaune Fermier avec Peau . подробнее ...

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Комментария 
ah qui le dis tu, je te rejoins mais moi c'est toujours après. cest bizarre. les hormones... 
03 авг 20 написано членом: Meryam0
Moi j’ai faim juste avant pendant 3-4 jours, puis je prends environ 1kg de flotte jusqu’à ce que ce soit passé donc... plaisir d’offrir, joie de recevoir 😅 En gros je perds 8-10 jours de progression sur le mois avec ces bêtises !  
03 авг 20 написано членом: Mathou_W
Délicieuse assiette dont tu nous fais honneur à chaque post.  
03 авг 20 написано членом: Marianne987
Miammm comment tu prépares tes aubergines ? 
03 авг 20 написано членом: kat.mlt
Merci Marianne 😍 / @kat c’est tout simple je me contente de les couper en rondelles (ça marche aussi en demie) je les étale sur une plaque, je passe un peu d’huile d’olive et je mets des herbes, ça cuit 30 minutes à 160 degrés au four ! 
04 авг 20 написано членом: Mathou_W
Je suis justement entrain d’en manger haha 
04 авг 20 написано членом: kat.mlt
tes aubergines, Mathou sont irrésistibles! parfait avec le poulet😍😉 
04 авг 20 написано членом: tchoutchou82
@kat Tu les as préparées comment de ton côté ? Tu as essayé au four ? / @tchoutchou82 Je suis contente de te lire ! J'espère que tu passes un bel été ! 🤩 
05 авг 20 написано членом: Mathou_W
Oui juste au four avec du curcuma!! 🤪 
05 авг 20 написано членом: kat.mlt

     
 

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