Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tchoutchou82
tchoutchou82
Присоединился Январь 2020
Публикации
267
Подписки
26
Подписчики
157
История Веса
Начальный Вес
68 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
Текущий вес
53,7 кг
Исполнение:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Желанный вес
52 кг
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
Подписаться
Bonjour et bienvenue sur mon journal,
Je suis Tchoutchou82, ou, Tchou²
je mesure 1m55 et je suis âgée de 54 ans !
Lorsque je me suis inscrite sur FS le 17 janvier 2020, je n'allais pas fort.
Mais aujourd'hui,je vais bien, très bien même !
Je le dois en autre au partage avec la communauté de FS, j'y ai trouvé du soutien, des conseils, des idées, et beaucoup de bonne humeur et d'éclats de rires!
j'ai perdu 6 kg 800 en six semaines ce n'est pas extraordinaire, mais j'en suis satisfaite, sachant que ma pratique sportive est irrégulière,( manque de temps et de volonté ne nous voilons pas la face!), ma silhouette c'est légèrement affinée.
mais je suis loin du compte, un bon bout de chemin à parcourir encore!
rien ne presse faisons les choses correctement pour quelles soient durables, après tout ,ces kilos ne se sont pas installés du jour au lendemain.!
je vous souhaite de parvenir à atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés.
Force et courage vous accompagne!
tchoutchou82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
chrys1500
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Aliena Budaj
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Антон Бортник
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
PlaisirEnCuisine
(видят только подписчики)
Посмотреть все
tchoutchou82- Кулинарная Книга
Калории: 125ккал | Жир: 1,44г | Углев: 26,47г | Белк: 2,77г
Invisible aux Pommes sans Beurre
Gâteau léger aux pommes.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
tchoutchou82 Последние Продукты и Упражнения
Taboulé à l'orientale
Almond
Fromage Blanc 3%
Работа
Сидеть За Рабочим Столом
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь