Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oxiw
Журнал
03 авг 20
oxiw- Журнал, 03 авг 20
Параметры Пользователя oxiw
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2020:
1294 ккал
Жир: 51,31г | Белк: 102,32г | Углев: 108,43г.
Завтрак:
Лісова Казка Тан 1%, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Агросельпром Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, АТБ Помидор, Egg, Coffee with Sugar, Оксана Мёд.
Обед:
Premialle Фета, Extra Virgin Olive Oil, Watermelon, Ашан Филе Куриное Отварное, Охі Чябата, Chicken Skeleton Stock (Oxi).
Ужин:
АТБ Огурец, АТБ Картопля (Сира), Mullet.
Перекус/Другое:
АТБ Дыня, Охі Сирник Дідух, Сан Саныч Семечки Соленые.
подробнее ...
1933 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Фитнес - 30 минуты, Учеба - 30 минуты, Уборка - 30 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Приготовление Пищи - 2 часа, Чтение - 1 час.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
Що це за рыбка?:)
03 авг 20 написано членом:
zhelizniak777
Пиленгас
03 авг 20 написано членом:
oxiw
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oxiw-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю