Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
il.peraa
Журнал
31 июл 20
il.peraa- Журнал, 31 июл 20
Параметры Пользователя il.peraa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2020:
1882 ккал
Жир: 35,18г | Белк: 127,46г | Углев: 262,06г.
Завтрак:
Fage Yogurt Greco Total 0% , Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche, Cioccolato Fondente, Prozis Zero Chocolate Syrup, Equilibra Sciroppo di Agave Brown, Perugina Cacao Amaro, Prozis Avena Brownie, Aia Albume d'uovo Pastorizzato.
Обед:
Milbona Fiocchi di Latte Light, Conad Pane Integrale, Zucchine Cotte, Uovo.
Ужин:
Zucchine Cotte, Rio Mare Tonno Super Naturale, Gallo Riso Blond.
Перекус/Другое:
Max Protein Barretta Proteica 50% Brownie al Cioccolato.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
il.peraa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю