vackerman- Журнал, 08 ноя 10

So....2 weeks until surgery. Trying to get things ready and figure out how much help I'm going to need. Sounds like 4 weeks on cructches and no driving......

While also trying to make sure this is not a recipe for losing all the progress I've made weightloss wise. So far, so good on that front.

Hope everyone has a good week.

122,6 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг.    Еще предстоит сделать: 13,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1195 ккал

Жир: 42,93г | Белк: 33,64г | Углев: 175,29г.   Завтрак: Grape juice, Banana, Fiber One Chewy. Обед: Pizza Hut Cheese sticks, Pizza Hut Veggie Delight, Blue Cheese Dressing, Lettuce. подробнее ...

2987 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...