Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuvajainen
Журнал
27 июл 20
kuvajainen- Журнал, 27 июл 20
Параметры Пользователя kuvajainen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2020:
1633 ккал
Жир: 87,14г | Белк: 89,12г | Углев: 119,47г.
Завтрак:
Valio Arki Gouda Viipale, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Pensasmustikka, Vadelmat, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Vaasan Ruispalat Ruisverso, Puhdistamo Chia-Siemenet, Rainbow Turkkilainen Jogurtti 10%.
Обед:
Kalapuikot, Fazer Amica Paahdettuja Perunoita, Knorr Bearnaise Sauce.
Ужин:
Barilla Pesto Alla Genovese, Arla Rasvaton Raejuusto, Veljekset Kuusisto Pikku Perunat , Kotimaista Naudan Jauheliha 10%.
Перекус/Другое:
Granarolo Mozzarella, Pensasmustikka, Vadelmat, Rainbow Turkkilainen Jogurtti 10%, Chiquita Banaani.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuvajainen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю