monnini- Журнал, 25 июл 20

Параметры Пользователя monnini | < Предыдущая Запись |Следующий >

objectif atteint c super cool👍👌😁👐

54,2 кг Потеряно до сих пор: 27,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2020:

1162 ккал

Жир: 45,33г | Белк: 57,66г | Углев: 125,31г. Завтрак: Jardin Bio Tartines Craquantes Blé Complet, U Miel de Fleurs, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Café. Обед: Omelette, Super U Saucisse de Poulet. Ужин: Carrefour Sandwich Jambon Emmental Crudités , Poulet Sandwich. Перекус/Другое: Gerblé Biscuit Choco Noir. подробнее ...

2490 ккал

Упражнение: course à pied modéré - 55 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 5 минуты, Уборка - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

56 Сторонников Поддержка

Комментария

Super beau travail 💪👍👍

25 июл 20 написано членом: pepslavie

Merci beaucoup 👍👌👐

25 июл 20 написано членом: monnini

Félicitations😃😃

25 июл 20 написано членом: Elodie.95

C’est une bonne nouvelle ceci, Bravo 🎉

25 июл 20 написано членом: Alice[.]

Super parcours Si je pouvais être motivée comme toi

26 июл 20 написано членом: auseca

félicitations

26 июл 20 написано членом: swietve

Merci à tous pour vos encouragements euseca petit astuce pour atteindre ton objectif poids je fais en sorte de manger sain avec plaisir il faut que cela reste naturelle que tu n'est pas la sensation de faire des efforts constant le psychique est très important j'espère t'avoir un peu t'aider bon courage

26 июл 20 написано членом: monnini


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monnini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monnini- Журнал, 25 июл 20

Оставить свой Комментарий

monnini-Изменение Веса