monnini- Журнал, 24 июл 20

Параметры Пользователя monnini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2020:

967 ккал

Жир: 49,37г | Белк: 31,43г | Углев: 109,83г. Завтрак: Café, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), U Miel de Fleurs, Jardin Bio Tartines Craquantes Blé Complet. Обед: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Salade de Fruits, Graines de Sésame Entières Séchées. Ужин: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Avocat, Omelette. подробнее ...

2660 ккал

Упражнение: course à pied modéré - 55 минуты, Вождение - 30 минуты, Пресс - 15 минуты, Уборка - 40 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

J'avais envie de fraîcheur

24 июл 20 написано членом: monnini


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monnini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monnini- Журнал, 24 июл 20

Оставить свой Комментарий

monnini-Изменение Веса