EggBeater42- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя EggBeater42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020

65,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

1179 ккал

Жир: 57,50г | Белк: 31,08г | Углев: 138,78г. Обед: Starbucks Barbecue Flavored Kettle Potato Chips, Starbucks Vanilla Iced Coffee (Venti). Ужин: Macaroni or Noodles with Cheese, Olive Oil , Cooked Vegetables, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Перекус/Другое: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Roasted Salted Cashew Nuts, Calavo Avocado, Hummus , Rice Crackers, Goats Cheese (Soft) . подробнее ...

1742 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EggBeater42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EggBeater42- Журнал, 23 июл 20

Оставить свой Комментарий

EggBeater42-Изменение Веса