Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
20 июл 20
RNIFer- Журнал, 20 июл 20
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy Monday! I fit into my teenagers clothes! The possibilities are endless..I can steal her clothes now. Plus I started a program called Beachbody and can not walk up and down stairs today..21dayfix is no joke 🤣🤦♀️
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2020:
1620 ккал
Жир: 41,90г | Белк: 143,18г | Углев: 182,37г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas, Flaxseed Seeds, Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, Pineapple, Spinach, Elevation Chocolate Protein Powder, Oatmeal, Blueberries, Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced.
Обед:
Del Monte Whole Green Beans (Canned), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Wellsley Farms Provolone Cheese Slices.
Ужин:
Feta Cheese , Sweet Onions , Golden Sun Seafood Medley, Publix Jasmine Rice , Food Lion Lima Beans, Zucchini .
Перекус/Другое:
Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Carob Cookie, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Watermelon , Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small).
подробнее ...
2412 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
77 Сторонников
Поддержка
Комментария
You look great! Nice NSV
20 июл 20 написано членом:
silkian
You look so fit and beautiful 💚
20 июл 20 написано членом:
khrissy85
Thanks y’all !!
20 июл 20 написано членом:
RNIFer
You look beautiful! 😍
20 июл 20 написано членом:
davidsprincess
Awesome! 🔥🔥🔥
20 июл 20 написано членом:
sk.17
FUN! Now you just need to pick her up every day from school wearing one of her outfits =:)=
20 июл 20 написано членом:
jazzylittleone
Looking fit and fabulous!
20 июл 20 написано членом:
GardenOfHeeden
wow! fantastic!
20 июл 20 написано членом:
br_e_co
Wow! You're looking great!👍👏👏👏
20 июл 20 написано членом:
Diana 1234
Very cute-I love the pants
20 июл 20 написано членом:
tiffany1908
Awesome non-scale victory - congratulations.
20 июл 20 написано членом:
tahoebrun
You look amazing!! Congratulations!
20 июл 20 написано членом:
newnamewhodis
Beautiful. 💗
20 июл 20 написано членом:
Opulent Vision
Teenager clothes? That's quite an achievement! 😎
20 июл 20 написано членом:
Astranon
great job you look amazing
20 июл 20 написано членом:
mountainman2
fantastic
21 июл 20 написано членом:
Ahnton
Good job
22 июл 20 написано членом:
cheeriosslave
you look amazing!!! I don't think I've looked that good since I was a teenager myself. many moons ago.
22 июл 20 написано членом:
boymom1720
You look great!
23 июл 20 написано членом:
caraken
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю