Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EggBeater42
Журнал
19 июл 20
EggBeater42- Журнал, 19 июл 20
Параметры Пользователя EggBeater42
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2020:
1376 ккал
Жир: 66,31г | Белк: 81,50г | Углев: 111,58г.
Завтрак:
Plain Waffle, Scrambled Egg , Turkey Bacon, Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Grande).
Обед:
Fried Battered Fish.
Ужин:
Olive Oil , Egg, Chicken Breast, White Rice, California Rolls, Mayonnaise , Sea Queen Imitation Crab Meat.
Перекус/Другое:
European Type Grapes, Calavo Avocado.
подробнее ...
1792 ккал
Упражнение:
Прыжки на Скакалке - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EggBeater42-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю