Sm1dge- Журнал, 08 сен 13

A few too many calories this week, maintained which is ok, better numbers next week, just trying to tie weigh-in day (which is fridays for us) to challenge week endings and it dont quite work out.

---

780 ккал

Жир: 46,00г | Белк: 36,00г | Углев: 56,00г.   Завтрак: Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Thin'N Crispy Pizza. подробнее ...

3364 ккал

Упражнение: Гольф (Ходьба) - 3 часа, Вождение - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 22 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 8 минуты, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...