Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
11 июл 20
mbd121- Журнал, 11 июл 20
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Knew I’d be up today so no worries. Disappointed in last nights meal, I was really looking forward to going there. Oh well 🤷♀️.
Went for a short walk with the dogs today. I thought it was a little cooler than it actually is. Not bad in the shade and when the wind blows but otherwise kinda brutal. I have a collapsible water dish for them so it helped. They needed to get out so bad though, I’m going to try getting them out earlier next week when I head back to work. Hoping it cools off so I can do some yoga on the porch.
Pray for rain y’all! My garden is gasping!
116,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2020:
1028 ккал
Жир: 52,71г | Белк: 29,10г | Углев: 117,94г.
Завтрак:
General Mills Lucky Charms Cereal, 2% Fat Milk.
Обед:
Trader Joe's English Cucumber, Avocados , Keebler Club Crackers Original, Pears , Babybel Mini Original Cheese.
подробнее ...
2664 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю