brendab70- Журнал, 23 окт 08

I looked at my driver's license and it said 155 pounds, so that struck me as funny- I am below that now at 150.8! Funny that I had resolved myself to being 155 when for many, many years I always put on there 135 pounds. Guess when I renew it next year, I'll have to be accurate and put 125!

---

1310 ккал

Жир: 33,00г | Белк: 62,50г | Углев: 193,50г.   Завтрак: 100 calorie hostess. Обед: 100 calorie oreo, lean cuisine sesame stir fry. Ужин: wendy's french fries, Ultimate Chicken Grill Sandwich. Перекус/Другое: rice krispie bar, reduced fat cheez its. подробнее ...

2196 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 29 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 5 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 7 часа и 1 минута, Спать - 8 часа. подробнее ...