Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brendab70
Журнал
21 окт 08
brendab70- Журнал, 21 окт 08
Параметры Пользователя brendab70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2008
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2008:
1851 ккал
Жир: 82,26г | Белк: 66,84г | Углев: 213,43г.
Завтрак:
Light Fat Free Strawberry Banana Yogurt, 100 calorie hostess.
Обед:
sour cream, soft shell taco, taquito, taco chips, guacamole.
Ужин:
skim milk, corn pops.
Перекус/Другое:
100 calorie lorna doone.
подробнее ...
2180 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brendab70-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю