Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frpaty
Журнал
28 июн 20
frpaty- Журнал, 28 июн 20
Параметры Пользователя frpaty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😊
💪🏻🎯🙏🏻
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2020:
807 ккал
Жир: 57,64г | Белк: 35,71г | Углев: 31,86г.
Завтрак:
Café, Schar Pão de Forma Tradicional sem Glúten, Abacate, Great Value Requeijão Cremoso.
Обед:
Bacalhau Desfiado Meu, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Minu Macaxeira Chips.
Ужин:
Batalha Queijo Coalho, Dr. Oetker Chá de Hortelã, Schar Pão de Forma Tradicional sem Glúten, Manteiga (com Sal), Ovo.
Перекус/Другое:
Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Café (Infusão, Descafeinado), Mundo Verde Bulletproof Cream, Nestlé Creme de Leite.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Também estou na fase de manutenção 🥰
28 июн 20 написано членом:
rsaraujoo
rsaraujoo, é mais difícil do q perder, né? Pelo menos pra mim ..kkkk...🙈
28 июн 20 написано членом:
frpaty
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frpaty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю