Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meiry marques
Журнал
25 июн 20
meiry marques- Журнал, 25 июн 20
Параметры Пользователя meiry marques
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
orgulho define 10 dias de RA e caminhada rápida 3,2 kg a menos...Bora bora 💪💪
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2020:
1085 ккал
Жир: 48,65г | Белк: 111,20г | Углев: 49,04г.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Músculo Bovino Cozido.
Ужин:
Músculo Bovino Cozido.
Перекус/Другое:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Queijo Minas, Banana-Maçã.
подробнее ...
2116 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meiry marques-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю