Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meiry marques
Журнал
24 июн 20
meiry marques- Журнал, 24 июн 20
Параметры Пользователя meiry marques
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2020:
773 ккал
Жир: 42,68г | Белк: 53,80г | Углев: 43,60г.
Обед:
Salada Vinagrete, Salada Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
Ужин:
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Mingau de Aveia, Da Colônia Amendoim Cru sem Pele.
подробнее ...
2135 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meiry marques-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю