Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TXSnowman
Журнал
20 авг 13
TXSnowman- Журнал, 20 авг 13
Параметры Пользователя TXSnowman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2013
124,7 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2013:
747 ккал
Жир: 16,57г | Белк: 109,79г | Углев: 37,67г.
Завтрак:
Mushrooms, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee, Land O' Frost Canadian Bacon (3 slices per svg), Egg Beaters Egg Beaters - Original, Baby Spinach, Publix Red Bell Pepper, GNC Fish Oil 1000, Optimum Nutrition Superior Amino 2222 Tabs , GNC Total Lean CLA Soft Chew.
Обед:
Green Giant Healthy Vision, Pilgrim's Chicken Breast Tenderloins.
Ужин:
Green String Beans, Peeled Baby-cut Carrots, Broccoli Flower Clusters, Premium Select Chicken Leg Quarters, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
подробнее ...
3873 ккал
Упражнение:
Walking - Runtastic - 2 часа и 24 минуты, Отдыхать - 13 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TXSnowman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю