Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kay2906
Журнал
19 авг 13
kay2906- Журнал, 19 авг 13
Параметры Пользователя kay2906
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2013
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2013:
1366 ккал
Жир: 44,64г | Белк: 62,82г | Углев: 176,90г.
Завтрак:
Bananas, asda asda malted wheaties, Fruit Yogurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz).
Обед:
Poached Egg, Allinson Wholemeal Batch Loaf.
Ужин:
McCain Oven Cooked Fries, Fried Floured or Breaded Fish.
Перекус/Другое:
Potato Chips (Salted), Golden Delicious Apples.
подробнее ...
1927 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 7 часа, Спать - 12 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа и 45 минуты, Сидеть - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kay2906-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю