Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
erin74kr
Журнал
21 окт 10
erin74kr- Журнал, 21 окт 10
Параметры Пользователя erin74kr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Got home yesterday!! I was so exhausted in the last week I didn't pay much attention to what I was eating, and to be honest, chocolate ice cream was on the menu on a few of those days. I came home expecting to have gained 10 pounds, and I had actually lost 1. 1 pound in 3 weeks isn't a great result, but at least I haven't undone any of the hard work I did. Off to the gym to get back on the C25K wagon, and trying out my new BodyMedia Fit for the first day! Pretty excited, I got the display, and it was cool to wake up and see how many calories it said I had burned while sleeping. :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2010:
1471 ккал
Жир: 69,39г | Белк: 106,44г | Углев: 88,94г.
Завтрак:
Platinum Hydro Whey.
Обед:
Thousand Island Salad Dressing, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Shrimp, Avocados, Kiwi Fruit.
Ужин:
Shrimp, Asparagus, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Batter Fried Calamari, Pinot Noir Wine.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
erin74kr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю