gpsmith- Журнал, 19 окт 10

Starting over! Taking it slow this time- just trying to watch some calories- get in some light walking every other day or so. I'm thinking of getting a pedometer to see about how many steps a day I currently take and then just up it some. I want to make this stick!! I get excited and then it never pans out - I end up gaining my weight back again and again. But I'm just gonna pick myself up and try it again :p

114,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 42,2 кг.    Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

---

1983 ккал

Жир: 65,00г | Белк: 71,65г | Углев: 287,26г.   Завтрак: Milk (Nonfat), Optima Shake Mix - Chocolate Royale. Ужин: Pepperoni Pizza, Crazy Bread. Перекус/Другое: Big Deluxe with Kisses Cookie Dough, Heart Smart Pancake and Baking Mix, Yogurt Covered Raisins, Cheese Crackers with Cheddar Cheese Filling. подробнее ...

2796 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...