Ginsin- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя Ginsin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

95,4 кг Потеряно до сих пор: 55,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

941 ккал

Жир: 70,16г | Белк: 62,58г | Углев: 15,38г. Завтрак: Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast, Heavy Cream, Kerrygold Pure Irish Butter. Обед: Tomatoes, Real Sweet Vidalia Onion, Safeway 80% Lean 20% Fat Ground Beef, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Ужин: Marketside Lemon Pepper Rotisserie Chicken, Olive Oil, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Strawberries, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Taylor Farms Organic Baby Spinach. Перекус/Другое: Deep-Fried Pork Rinds, Original Mac's Pork Cracklins. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ginsin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ginsin- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ginsin-Изменение Веса