Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sk.17
Журнал
10 июн 20
sk.17- Журнал, 10 июн 20
Параметры Пользователя sk.17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Leftover quinoa, barley risotto, chicken tenders.
Probably need to reduce calories since exercise off the table with very mild sports hernia. Yes, my core strength needs to improve dramatically! 😮
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2020:
1793 ккал
Жир: 25,21г | Белк: 110,51г | Углев: 207,98г.
Завтрак:
Cornbread (Home Recipe), Carnation Evaporated Milk, Trader Joe's Uncured Black Forest Ham, Coffee, Strawberries.
Обед:
Barley (Cooked), Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Harvest Grains Blend.
Ужин:
Butter , Frigo Crumbled Feta Cheese, Strawberries, Cooked Beets (from Fresh), Pinot Noir Wine , Kroger Cajun Style Mirepoix Blend , Weight Watchers Moroccan Chicken & Lentils, Mahatma Basmati Rice.
Перекус/Другое:
Pinot Noir Wine .
подробнее ...
1688 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ouch on the minor hernia. But your leftovers look great!
10 июн 20 написано членом:
br_e_co
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sk.17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю