Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debratrachta anderson
Журнал
10 июн 20
debratrachta anderson- Журнал, 10 июн 20
Параметры Пользователя debratrachta anderson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020
124,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
58,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2020:
1287 ккал
Жир: 70,62г | Белк: 61,15г | Углев: 106,02г.
Завтрак:
Winn-Dixie Peppermint Candy, Pyure Stevia Sweetener, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Kroger Sliced Mushrooms, Vlasic Jalapeno Slices Hot Peppers, Hatch Diced Tomatoes & Green Chilies, Daisy Sour Cream, Carrots, Broccoli, Kale, Publix Green Bell Pepper, Chicken Drumstick.
Ужин:
Jalapeno Peppers, Nonfat Plain Yogurt, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Adams Diced Onion, Spectrum Chia Seeds, Cucumber (Peeled), Mayonnaise, Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Expo Fresh Strawberries, Calavo Avocado, Pecans, Green Mountain Creamery Plain Greek Yogurt 5%.
Перекус/Другое:
Banana Cake without Icing, America's Choice Natural Walnuts.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
debratrachta anderson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю