rnbigguy- Журнал, 15 окт 10

Параметры Пользователя rnbigguy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2010

128,4 кг Потеряно до сих пор: 42,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2010:

1342 ккал

Жир: 59,29г | Белк: 66,50г | Углев: 149,44г. Завтрак: Clif Bar - Chocolate Chip. Обед: Light Jewish Rye Bread, Fat Free Swiss Cheese Singles, Deli Sliced Ham. Ужин: Premium Southwest Salad with Crispy Chicken, Southwest Salad Dressing. Перекус/Другое: Ruffles Cheddar & Sour Cream. подробнее ...

3558 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа, Сидеть - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rnbigguy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rnbigguy- Журнал, 15 окт 10

Оставить свой Комментарий

rnbigguy-Изменение Веса