Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
05 июн 20
soterok- Журнал, 05 июн 20
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020
95,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2020:
2405 ккал
Жир: 114,56г | Белк: 237,63г | Углев: 111,06г.
Завтрак:
Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Колобок Манная Крупа, Селяночка Яйцо Куриное, Roi Thai Кокосовое Масло.
Обед:
Филе Куриной Грудки из Базы, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Филе Куриной Грудки из Базы.
Ужин:
Яйцо Куриное, Черника (Несладкая, Замороженная).
Перекус/Другое:
Geneticlab Протеин Шоколад, Магнит Морковь Свежая, Iberica Оливки Зеленые без Косточки.
подробнее ...
Набралось 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю