Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
01 июн 20
mbd121- Журнал, 01 июн 20
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back to the office today. Were on a staggered schedule and I miss my home office now. Especially since I spent the first hour just trying to get my monitor set up right.
Weight it a little up over what it has been. I need to do better. It will be much easier when we finally get our fridge delivered (in a couple of weeks).
I plan to precook tonight so that Ill have lunches for the week. Im thinking Turkey Taco Salads but Ill have to grab the right stuff from the store.
Our gym is open according to the guidelines for Illinois. Were working out in groups of 10 (9 + Instructor), and we're doing our workouts outside and distanced. I went Saturday and it was so nice to be back.
One of my challenges now that Im "back to work" is getting in my steps. I didnt hit my goal every day, but I did a lot more walking than I was before. I dont know if I want to go home on lunch and walk with my fam, or just head out around work.
116,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2020:
350 ккал
Жир: 10,50г | Белк: 15,00г | Углев: 47,00г.
Завтрак:
Nabisco Belvita Cranberry Orange Breakfast Biscuits, Chobani A Hint of Monterey Strawberry.
подробнее ...
3340 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю