Humprey2020- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя Humprey2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

118,2 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

2210 ккал

Жир: 91,21г | Белк: 171,09г | Углев: 167,56г. Завтрак: Kruszwica Masło Roślinne, Amerigo Paprykarz Szczeciński z Łososiem, Biedronka Chleb Wiejski. Обед: Coca-Cola Coca-Cola. Ужин: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Перекус/Другое: Pomidory, Zott Jogurt Naturalny, Majonez, Biedronka Chleb Wiejski, Jajko na Twardo. подробнее ...

2886 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Humprey2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Humprey2020- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

Humprey2020-Изменение Веса