Ginsin- Журнал, 01 авг 13

Параметры Пользователя Ginsin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2013

132,4 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 43,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2013:

2242 ккал

Жир: 135,68г | Белк: 108,17г | Углев: 140,62г. Завтрак: Van's Wheat-Gluten Free Waffles, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Applegate Farms Organic Sunday Bacon. Обед: Smart for Life Green Tea Protein Bar, Wegmans Organic Grass Fed Roast Beef, Corn On The Cob with Butter, Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Organic Valley Organic Salted Butter, Cacique Crema Mexicana Agria. Ужин: Wendy's French Fries (Small), Wendy's 4 Piece Spicy Chicken Nuggets, Wendy's 1/4 lb Hamburger Patty, Wendy's Pretzel Bacon Cheeseburger. Перекус/Другое: Nutiva Coconut Manna, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ginsin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ginsin- Журнал, 01 авг 13

Оставить свой Комментарий

Ginsin-Изменение Веса