Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beachken
Журнал
11 окт 10
Beachken- Журнал, 11 окт 10
Параметры Пользователя Beachken
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No wine as of 10/10/2010.
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2010:
1966 ккал
Жир: 84,32г | Белк: 117,07г | Углев: 189,68г.
Завтрак:
Bananas, Stevia Extract, Almond Breeze Original, Vanilla Extract, Cinnamon, Oatmeal.
Обед:
g2, Pork.
Ужин:
celery, carrots, Roast Beef.
Перекус/Другое:
cheese stick, peanut butter, apple.
подробнее ...
2733 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Тренажер (Быстрый) - 30 минуты, Тренажер (Медленный) - 5 минуты, Тренажер (Умеренный) - 5 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beachken-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю