Nataliagalkina- Журнал, 26 июл 13

Параметры Пользователя Nataliagalkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2013

56,4 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 56,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2013:

1352 ккал

Жир: 33,91г | Белк: 39,98г | Углев: 235,64г. Завтрак: Манная Каша, Yörsan Beyaz Peynir, Помидоры, Ржаной Хлеб. Обед: Bizim Çabuk Çorba, Ржаной Хлеб, Yörsan Beyaz Peynir, Груши, Персики. Перекус/Другое: Яблоки, Яблоки, Банан, Лукум, Персики. подробнее ...

1492 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nataliagalkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nataliagalkina- Журнал, 26 июл 13

Оставить свой Комментарий

Nataliagalkina-Изменение Веса