Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
23 май 20
soterok- Журнал, 23 май 20
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2020:
3587 ккал
Жир: 117,87г | Белк: 229,90г | Углев: 347,43г.
Завтрак:
Лента Хлопья Овсяные не Требующие Варки, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Roi Thai Кокосовое Масло, Селяночка Яйцо Куриное, Ашан Черника Замороженная.
Обед:
Колобок Манная Крупа, Селяночка Яйцо Куриное, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Ленинградская Птицефабрика Курица, Цыплята-Бройлеры, Бедро, Только Мясо.
Ужин:
Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Холидей Путассу Вяленая, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком.
Перекус/Другое:
Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему, Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Магнит Морковь Свежая, Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра, Geneticlab Протеин Шоколад, Kronenbourg Пиво 1664, Iberica Оливки Зеленые без Косточки.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю