|
Кто-нибудь любит Том -Ям? Я обожаю 😍 что-то мне захотелось приготовить его.
|
1079 ккал
|
Жир: 34,76г | Белк: 44,53г | Углев: 148,56г.
Завтрак: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Natur Foods Чернослив без Косточек , Геркулесовая Каша на Воде, Окей Груша Конференс, Му-У Молоко 2,5%, ВкусВилл Финиковый Сироп. Обед: Огурец (с Кожурой), Токио Сити Том Ям, Куриные Котлеты с Сыром, Красные Помидоры, Брест Литовск Сметана 20%, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Чернослив. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 23
 Комментария
22 май 20 написано членом: marinamel553
|
оу,это моя любовь любовная
22 май 20 написано членом: rit_tyan
|
Волочкова его каждый день ест!!! я не разу не пробовала((
22 май 20 написано членом: TROYA-NOVA
|
Обожаю! Но сама не решаюсь приготовить
22 май 20 написано членом: ingasvet1
|
очень люблю. готовить несложно, главное, иметь ингредиенты)
22 май 20 написано членом: Большая синица
|
22 май 20 написано членом: protasova_evgeniia
|
Да, будьте добры, рецепт напишите))))
22 май 20 написано членом: kobzary
|
22 май 20 написано членом: anyakapitonova_vidanova
|
22 май 20 написано членом: AlekSandra174rus
|
никогда не пробовала! но очень хотела бы!
22 май 20 написано членом: Nadi77
|
23 май 20 написано членом: mynameislusi
|
Перчик Чили мелко покрошите, лайм надо было вымочить в супе без кожуры и оставить так. Ну и имбирь) кокосовое молоко сюда самое то
23 май 20 написано членом: Olga.Miller
|
Так, есть имбирь и лемонграсс не надо. Это аром и вкус отдельный. Даже не все перец Чили едят, это все для вкуса. Поэтому не правильно едите его.
23 май 20 написано членом: Olga.Miller
|
Мммммм, а какой он в Тае! Обожаю.
23 май 20 написано членом: Akula1402
|
♨️Приглашаю всех желающих похудеть, в чат Правильного питания в ватсап! БЕЗ ОПЛАТЫ!!!!!!!!!!!!!!!! ✔️🌈💃💃💃Начинаем стройнеть к Лету. 💃💃💃. Быть красивой и забыть какой была раньше.👌👌👌👌 Стать королевой праздника.🎊🎊🎊 Стройнеем вкусно.🥗🥗🥗🥗 Едим 5 раз в день.👈👈👈👈👈 Хочешь одеть свой любимый купальник и поразить всех на пляже? 💕💕💕 Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" Ватсап 89281422400
23 май 20 написано членом: TatianaTalala
|
Напишите нам рецепт. Выглядит очень аппетитно
23 май 20 написано членом: Uyliya_Sidorova
|
23 май 20 написано членом: HelgaSus
|
23 май 20 написано членом: igor_saveliev
|
Всем привет . Ловите рецепт следующим комментарием!
23 май 20 написано членом: alinkast
|
Рецепт Том -Ям . 🍛
🔸600 мл куриного бульона
🔸150гр шампиньонов (но можно вешенки или шитаки )
🔸помидорки Черри на вкус 5-10 шт
🔸200гр креветки
🔸300 мл кокосового молока
🔸1 лук и 2 зуб чесночка
🔸кинза
🔸80 г паста том-ям Sen Soy
🔸лайм ( сок нужен )
🔸набор для Том ям : лимонграсс, корень галанга, перец Чили 🌶 , листья лайма- По желанию , для усиления вкуса , можно и без
🔸мидии ( любые другие морепродукты) - тоже по желанию
🔸( кусочки курицы отвареной на бульон по желанию можно добавить )
🔸отваренный рис перед подачей .
▪️Нарезаем : грибы, помидоры , лук, чеснок , кинзу, Чили
▪️Креветки у меня были отваренные , залила кипятком по инструкции . Остальные море продукты тоже приготовить , если свежемороженые ( свежие). Я брала готовые в масле и не парилась .
▪️У кого есть стебли лимонграсса очищаем , режем большими брусочками. Корень тоже самое большими ломтиками - они для усиления аромата и вкуса . ( можно и не добавлять у кого нет или не нашли в магазине. )
▪️обжариваем на масле : лук, грибы , шампиньоны , помидоры , стебли лимонграсса , корень , листья лайма , Чили перец, в конце Чеснок и кинзу добавляем - соль по вкусу . Перемешиваем пару минут и снимает с огня.
▪️В куриный бульон в кастрюле добавляем пасту Том Ям Sen Soy и кокосовое молоко , доводим до кипения и на Маленький огонь ставим .
▪️Следом в бульон креветки очищенные( можно обжарить по желанию ) и другие морепродукты .( или куриную грудку )
▪️Далее добавляем обжаренные овощи .
Варим минут 2 мин после закипания.
Перед подачей в тарелку посыпать зеленью ( кинза или другие).
Выжать немного сока лайма прям в тарелку .
Кушать с рисом 🍚.
Готово ✅
23 май 20 написано членом: alinkast
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
