Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clairsheart
Журнал
22 май 20
clairsheart- Журнал, 22 май 20
Параметры Пользователя clairsheart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
35,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2020:
1498 ккал
Жир: 41,05г | Белк: 103,16г | Углев: 182,41г.
Обед:
Oscar Mayer Natural Honey Uncured Ham, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Tuna Salad, Tangerine, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese.
Ужин:
Member's Mark Vegetable Medley , Progresso Italian Style Bread Crumbs, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), House of Raeford Boneless Skinless Chicken Tenders.
Перекус/Другое:
Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies, Bakery Fresh Oatmeal Raisin Cookies , Kroger Light Whipped Cream, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Strawberries.
подробнее ...
1696 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hi my friend 🤗 nice drop sweetie 💜💚
22 май 20 написано членом:
jcmama777
Nicely done, Claire! ❤️
22 май 20 написано членом:
melissatwa
Way to go Clair! 💛
22 май 20 написано членом:
shirfleur 1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clairsheart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю