lynnmead1963- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя lynnmead1963 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

67,9 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1260 ккал

Жир: 25,50г | Белк: 37,00г | Углев: 224,00г. Завтрак: Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Bottle), Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry. Обед: Keebler Club Crackers Original, Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Can), Marketside Cranberry Walnut Salad. Ужин: Coca-Cola Sprite, Lenny's Baked BBQ Chips, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. Перекус/Другое: Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Can), Twizzlers Black Licorice , Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Can), Valu Time Animal Crackers. подробнее ...

2362 ккал

Упражнение: 2 mile waalk/run - 33 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, WII Fit Plus Workout - 38 минуты, Отдыхать - 6 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lynnmead1963-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lynnmead1963- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

lynnmead1963-Изменение Веса