Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mruslana
Журнал
23 июл 13
Mruslana- Журнал, 23 июл 13
Параметры Пользователя Mruslana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2013
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2013:
1458 ккал
Жир: 52,58г | Белк: 93,00г | Углев: 162,43г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Грейпфрут, Кофе (из Молотых Зерен), Auchan Chocolat Noir 74% Éclat Fève Cacao, Творожная Запеканка, Молоки Лосося, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Белый Хлеб, Копченый Лосось, Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный), Копченый Лосось, Лаваш из Цельной Пшеницы.
Ужин:
ITLV Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белая Дача Рукола, Грейпфрут, Авокадо, Помидоры, Копченый Лосось.
Перекус/Другое:
Творожная Запеканка, Грейпфрут, Toblerone Шоколад.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mruslana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю