Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
19 май 20
soterok- Журнал, 19 май 20
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2020:
2407 ккал
Жир: 80,74г | Белк: 220,50г | Углев: 203,61г.
Завтрак:
Roi Thai Кокосовое Масло, Селяночка Яйцо Куриное, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Ашан Черника Замороженная, Селяночка Хлопья Овсяные N3.
Обед:
Колобок Манная Крупа, Селяночка Яйцо Куриное, Филе Куриной Грудки из Базы, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая.
Ужин:
Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком.
Перекус/Другое:
Lutik Шампиньоны Резаные, Магнит Апельсин, Магнит Морковь Свежая, Iberica Оливки Зеленые без Косточки.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю