alinkast- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя alinkast | < Предыдущая Запись |Следующий >

Творожный сыр собственного приготовления ! Всего 97ккал!

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

1469 ккал

Жир: 46,27г | Белк: 113,31г | Углев: 137,67г. Завтрак: Сливочный Сыр (Обезжиренный), Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Свежов Запеканка из Цветной Капусты с Брокколи, Дмитрогорский Продукт Творог 9%, ВкусВилл Финиковый Сироп, Куриные Грудки (Жареные). Перекус/Другое: Termer Манго Цукаты, Виноград. подробнее ...

33 Сторонников Поддержка

Комментария

А можно рецепт этой красоты?

19 май 20 написано членом: knopa-13.03

Спасибо , конечно , сейчас напишу !

19 май 20 написано членом: alinkast

Творожный сыр А всего нужно: Кефир 2,5% Укроп и соль по вкусу . . 🔸Кефир заморозить несколько часов, достаём из упаковки , помещаем в марлю и емкость чтобы стекала лишняя жидкость. Размораживаем (3-4 ч) . 🔸Потом ставим сверху пресс и оставляем так на ночь (в холодильнике я держала ночью). 🔸С утра достаём , добавляем укроп /соль. Готово ✅.

19 май 20 написано членом: alinkast


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinkast-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinkast- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

alinkast-Изменение Веса