Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vnsswrd
Журнал
19 июл 13
vnsswrd- Журнал, 19 июл 13
Параметры Пользователя vnsswrd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2013
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2013:
1113 ккал
Жир: 22,94г | Белк: 58,54г | Углев: 180,06г.
Завтрак:
Baked or Fried Coated Chicken Drumstick Skinless (Coating Not Eaten), Coffee, Lettuce Salad with Tomato, Voskos Nonfat Greek Yogurt - Blended Honey.
Обед:
Galaxy Nutritional Foods Soy Cheese, Whole Wheat Bread, Simple Truth Organic Chocolate Soymilk, Plums.
Ужин:
Beets, Morningstar Farms Veggie Corn Dog.
Перекус/Другое:
Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge.
подробнее ...
1703 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 10 часа, Спать - 14 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vnsswrd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю