sofis_ticada- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя sofis_ticada | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

64 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

1316 ккал

Жир: 50,13г | Белк: 109,67г | Углев: 112,87г. Завтрак: Arroz Blanco, Kirkland Signature Trozos de Pechuga de Pollo, Lala Leche Light, Huevo, Espinacas. Обед: Arroz Blanco, Cocido de Coles de Bruselas, Kirkland Signature Trozos de Pechuga de Pollo, Aguacate. Ужин: La Huerta Fresas Congeladas, Price's Queso Cottage Prices. Перекус/Другое: Sabritas Chicharrón de Cerdo. подробнее ...

2537 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 15 минуты, Сидеть - 5 часа, Бег - 10 км/ч - 1 час и 22 минуты, Отдыхать - 9 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sofis_ticada-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sofis_ticada- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

sofis_ticada-Изменение Веса