Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lawliet (L)
Журнал
15 май 20
Lawliet (L)- Журнал, 15 май 20
Параметры Пользователя Lawliet (L)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hoje é dia de jejum! vou até 24 horas...Boa sexta galera!
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2020:
586 ккал
Жир: 39,44г | Белк: 50,21г | Углев: 4,72г.
Завтрак:
Café, Café, Café.
Ужин:
Azeitonas Verdes, Ovo de Codorna, Ovo.
Перекус/Другое:
Ovo, Café, Ovo, Peito de Frango, Chá (Infusão).
подробнее ...
2243 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
que app é esse que você usa de jejum??
15 май 20 написано членом:
ThaySouto
@ThaySouto ele se chama "rastreador em jejum " 😃
15 май 20 написано членом:
Lawliet (L)
Arrasando no JI 🥰 Tenha um dia abençoado!
15 май 20 написано членом:
rsaraujoo
@rsaraujoo Amém! 🙏⛅ pra todos nós. Eu amo fazer jejum, estava com saudade me sinto muito bem fazendo.😃
15 май 20 написано членом:
Lawliet (L)
Obrigado, vou baixar :) você é fã de Death Note? Pelo nome rsrs
15 май 20 написано членом:
ThaySouto
👏👏👏👏
15 май 20 написано членом:
frpaty
@frpaty obrigada 😀
15 май 20 написано членом:
Lawliet (L)
@ThaySouto Imagina de nada! sou sim. Sou fã de animes em geral! (Otaku) 😁
15 май 20 написано членом:
Lawliet (L)
Boa tarde querida!! Ótimo JI pra você!! ❤️😘
15 май 20 написано членом:
Aline Junger
@Aline Junger Muito obrigada flor! Abraço 🥰😘
15 май 20 написано членом:
Lawliet (L)
Amanha como acordo tarde, vou fazer de 20h hahahaha! Nunca tive peito fazer 24h, um absurdo isso 😂😂😂
15 май 20 написано членом:
lianesnkpop
@lianesnkpop Bom jejum pra vc amanhã, quem sabe não chega às 24 horas 😃
15 май 20 написано членом:
Lawliet (L)
É maravilhoso 🥰🥰🥰
15 май 20 написано членом:
aline foco fé
O App é rastreador de jejum
15 май 20 написано членом:
aline foco fé
@aline foco fé também acho. Antes de conhecer o jejum meu corpo era literalmente outro(em questão de bem estar mesmo).
15 май 20 написано членом:
Lawliet (L)
@lawliet vdd como nos faz bem eu conheci há um mês vai fazer amanhã Ainda não me pesei ,mais os resultados é notório Amando a cada dia faço todos os dias e um dia da semana faço o de 24h
15 май 20 написано членом:
aline foco fé
@aline foco fé também faço todo dia e vou variando os protocolos 14,16, 18 e faço um dia de 24 horas pro corpo não acostumar.
15 май 20 написано членом:
Lawliet (L)
me fala um pouco....como vc faz.....seu.... jejum....? eu faço todos os dias... almoço e janta apenas....pulo o café...
15 май 20 написано членом:
tia sonia
@tia sonia no caso de 24 hora eu só janto (proteínas e algumas verduras). E entro em jejum novamente. Agora quando vou fazer menos eu paro de comer as 14-15-16 horas e tomo café da manhã as 7 ou 8 horas(pq amo o tomar café da manhã junto com minha mãe 😁) aí troquei os horários pra tomar café da manhã... e só bebo café, água e chá durante o jejum, só isso.
15 май 20 написано членом:
Lawliet (L)
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lawliet (L)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
