Я снимаю мерки раз в месяц, 15 числа. И как-то они меня особо не вдохновляли, топтались на месте, хотя вес уходил.
А сегодня решила перенести данные с бумажки в табличку и заодно посмотреть среднемесячное кбжу. Забавная тенденция вышла.
За 4 месяца - 3,3 кг и по -3 см. Получается 1 кг равен 1 см в объемах ).
Забавно еще, что чем больше калорий тем красивее формы. Последние пару месяцев вес стоит, даже в верх ползет, а объемы уходят и мышцы прорисовываются.
Задумалась, может 2000 калорий, не так уж и плохо?
Но, каждый день читая в ленте, как вы жрете на 1800 и вам мало. Начинаю комплексовать и чувствовать себя Зубастиком из Футурамы. Мне мало 1800 калорий, мне даже 2000 мало, что бы вписать туда вкусняшку.
Жду, когда разрешат гулять, хотя бы активность повысится и тогда можно вкусняшки будет.
Мечта есть на 2500 калорий и не толстеть. Быть маленькой прожорливой феечкой ))).
